Nädal jälle möödas ja aeg on oma kaal letti lüüa.
See nädal on olnud kaos ja magamatus segamini, mistõttu on minul hetkel veel kolmapäev.
Plaanisin lapse hommikust uinakut tegema panna ja teile oma kurba saatust kurtma tulla, aga meie laps ilmselgelt ei maga enam mitte iial ühtegi uinakut ega ööund. Mitte iial. Elu lõpuni on nüüd ärkvel. Seega istun suures toas diivanil, imik süles ja katsun telefonis midagi valmis kribada. Loviisa vahel nutab südantlõhestavalt paar sekundit, mina katsun teda lohutada ja siis jätkan kirjutamist.
Ei saagi aru, kas tegemist on kasvuspurdiga, meeletute hambatuleku valudega või ta lihtsalt tahab mind hullumajja saata. Kisa on igaljuhul taevani, magama ei jää ta isegi kussutades ja lepib ainult süles. Eelistatavalt on süleshoidja püsti ja kiigutab küljelt küljele. Ise ikka vahel haigutab, aga magama ei jää. Võehh.
Vanasti jäi ta ööunne kenasti kell 20, sõi iga 3-4 tunni tagant ja ärkas kell 7.30.
Viimased kaks päeva on ta magama jäänud alles kell 21.50, ärkab nutuga tunnike hiljem ja siis vigiseb kella 3ni. Siis jälle magab paar tundi ja ärkab lõplikult 5-6 paiku. Ma olen ausalt nigu laip juba. Veel neli päeva tagasi oli kõik okey, nüüd on nagu põrgu lahti läinud. Oeh.
Aga mis ma siin ikka titemajandusest vatran, räägime nüüd asjast ka.
Eelmise nädala kaal 69,9 kg, täna hommikul kaal 69,6 kg. Nädalaga kaotatud 300 grammi.
Noh, midagigi.
Mõõtsin üle ka oma rasva- ja lihasprotsendi, et näha, kas miskit on muutunud ka.
08.01 19.03
Rasva% 28,0 26,6
Lihas% 34,7 35,1
Iseasi, kui õiged need numbrid on, aga muutust saab ju ikka jälgida.
Enda meelest olen küll juba kujukam, kui varem. Mingid vormid hakkavad juba välja paistma. Eks see tagumik ja kintsud on ikka vedelad ja vormitud, kuid paremad kui varem :)
Nädala liigutamisest ka:
E- jooks lindil 6,3 km/45 min, jõusaal 45 min
T- jalutuskäik 9,9 km.
K- jooks lindil 4 km/30 min, sõudmine 15 min, jõusaal 45 min
N- jalutuskäik 12,4 km
R- jooks lindil 4,45 km/40 min, jõusaal 45 min
L- jalutuskäik 9,4 km
P- jalutan natukene, aga muidu teen puhkepäeva.
Kokku jooksu 14,75 km, kõndi 31,7 km, jõusaali 2h15 min.
Ma ei teagi, kas ja kuidas ma selle ideaalkaalu kätte saan, kui ma hetkel ei suuda isegi meenutad, mida ma nt eile sõin. Lisaks avastasin just, et olen maika valetpidi selga pannud. Lõua all ilutseb silt "Vero Moda M". Einoh, tore. Loodetavasti on püksitagumik ikka õigel pool (kontrollisin - on :) ).
Sain imiku nüüd korraks magama (magas 14 minutit), peab ennast inimeseks tegema ja välja kärutama minema. Kärus see imik vähemalt magab.
Ahjaa, ostsin ka selle munavalge massi ära ja olen nüüd hommikuti sellega putru teinud. On mõnus küll. Tänud nõuandjatele :)
Aga okey, ma katsun nüüd inimeseks saada ja välja ronida. Kui ma vahepeal just närvivapustust ei saa.
Ciao!
Mariliis
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar