Pole ammu midagi kribanud siia. Ega midagi väga märkimisväärset polegi vahepeal juhtunud peale selle, et mul peaaegu sai motivatsioon otsa.
Esmaspäeval oli minu kaalulangetamise nö mõõnaperiood. Kuidagi sain kurjaks selle toitumise jälgimise ja trennikohustuse ja kaalu peale. Et, miks MINA pean nii palju vaeva nägema? Miks osad söövad kõike, mida tahavad, trenni ei tee ja on ikka saledad??
 |
| Miks? Ah? |
Siis mu motivatsioon äkitselt otsa saigi. Nii lihtsalt see käiski. Töölt koju jõudes täitsa kohe sundisin ennast trenažöörile. Aeg venis nagu tatt, kellaseier seisis paigal. Mina higistasin, hingeldasin ja katsusin vastu pidada. 45 minutit suutsin ennast sundida, siis ronisin crosstrainerilt maha (peaks oma trenažöörile ka nime panema vist?). Pulsikell näitas kalorikuluks häbematult vähe (äkki mingi 350 kcal). Vihastasin pulsikella peale! Jah, vihastasin oma kella peale.
Siis otsustasin teha ka väljaasteid, kükke, kõhu/seljalihaste harjutusi ja kätekõverdusi. Lõpuks sain kalorikuluks ca 455 kcal. Noh, midagigi. Keha oli väsinud ja natuke nagu peksasaanud kassi tunne oli.
Nii juhtub siis, kui vihasena trenni teha :)
Õhtusöögiks lubasin endale närused 150 grammi keedetud tatart praetud sibula ja porgandiga. Praadisin otseloomulikult oliiviõliga :)
Täna on mul juba natukene rohkem motivatsiooni, kuna paljud riided on mulle suureks jäänud. Püksid reaalselt kukuvad kõndides iga sammuga ca millimeeter allapoole. Käin ja kakun oma pükse üles koguaeg. Hurraaa! Loodan laupäeval jube kerge olla :) :)
Eile tõmmati mul ka üks hammas välja. Äkki sealt tuleb mingi kaalukadu :) :) :)
Nüüd pildikesed!
 |
| Hakkasin ka pudrusööjaks. Täisterakaerahelbed ja peal vähese suhkruga õunamoos. |
 |
| Meigitu trenniselfie |
 |
| Pepu |
 |
| Vihastamisväärne pulsikell |
 |
| Peale hamba välja tõmbamist |
 |
| Trennituba peale trenni. Naisest on järele jäänud vaid hilbud :) |
Kena kevade jätku!
Mariliis
Eks neid halvemaid päevi tuleb ka sekka. Täna juba ilm ilusam ja tuju ka rõõmsam (vähemalt minul oleneb tuju suuresti ka ilmast). :D
VastaKustutaOleks mul ka trennituba :)
:) Trennituba on igati aus jah. Samas, eks meil on millalgi plaan sinna neljandasse tuppa ka teine laps hankida :) Siis olen ilma oma trennitoast. Sinnamaani aga naudin rahus siplemist.
KustutaMa ise arvan ka, et need halvad päevad käivad asja juurde, aga algus oli nii tore. Lootsin, et ei tulegi sellist päeva :)
Autor on selle kommentaari eemaldanud.
VastaKustuta:) Mariliis sa oled väga tubli. Olen nii nii uhke su üle :D Jätka samas vaimus
VastaKustutaOii, Efka-pefka! Pastak aktsiaselts! Aitäh! :)
KustutaMul on ka paar päeva olnud selline madalseis, paha tuju, korralikult süüa ei taha, kui tahaks, siis midagi paha paha, trenni ei ole tahtnud jne...Ma ei teagi millest mul see. No ma lükkan naisteasjadesse, mis kord kuus käivad :D Loll, kes vabandusi ei leia eks :D
VastaKustutaNoh, ma just tahaksin süüa. Koguaeg. Täna enam ei ole nii hull. Vaatasin oma menüü üle. Ilmselt sõin valesid asju ja kõht läks kiiresti tühjaks.
KustutaEks need mõõnad tuleb lihtsalt üle elada. Muud ei jää üle :):)
Aga ära kunagi unusta, et sa oled tubli ja alati püüa ruttu rajale tagasi saada ;)
VastaKustutaA mul on hea meel, et ma pole ainuke, kellel vahel juhtuvad sellised mustad päevad pole. Olin ja pea 2 kuud nii õnnelik ja särasin ja pettusin veidi endas, et mis mõttes ma ei viitsi jne...
VastaKustutaKallid sulle ;)
Muidu ilmselt saaks rahus olla laisk ja paks nendel mõõnaperioodidel, aga siis satun teiste blogisid lugema, kus siin üks (Karmen, sinust räägin :) ) jooksis 23 kilomeetrit! Kurja küll. Ja mina ei viitsi tund aega toas mõnusas soojas trenažööri peal liigutada?!
KustutaSiis saangi kurjaks. Kõige peale :) Ja teen ikka trenni, et mul enda pärast nii piinlik poleks :P
Tubli oled ;) Ma vean täna oma pegensid kanali äärde :D Teen kiiremad ringid :D Värskes õhus ehk tulbe mott tagasi ;)
Kustuta