Eilne kaalumine näitas, et ma olin nädalaga alla võtnud kõigest 0,3 kg. Eelmise nädala kaal oli 75,4 kg ja eilne kaal näitas 75,1 kg.
Eile oli selline imelik päev kah. Kõht oli hommikul kuidagi raske ja veidi uimane oli olla. Seega, nagu ka lubatud, otsustasin täna ennast uuesti kaaluda.
Hurrraaaa!
Tänane kaalumine näitas 74,6 kg!!!! Nädalaga kaotatud 0,8 kg. Noh, parem ikka, kui 300 grammi :) :)
Seoses sellega on Mariliis nüüd NORMAALKAALUS!! Hurrraaaa!! KMI 24,93 :) :)
Küll napilt :) :) aga ikkagi! :) NORMAALNE!
 |
| Näete jah? Normaalne! |
Üks enne ja pärast pilt ka vahepeale :)
Täiesti tore on mittepaks olla :)
Räägin natukene eilsest päevast ka. Nagu ma ka kirjutasin, siis käisin heakorrapäeval Tartu Koduta Loomade Varjupaigas Raadil. Sinna sõitsin Lembituga. Lembit on natukene kaua seisnud ja õlitamata ja hooldamata, aga me saime temaga kenasti kohale. Narva mäest üles sõit nõudis ikka veidi pingutust ka, seega loodan, et saan selle sõidu ka trenni alla arvestada.
Kokku sõitsin 10,3 kilomeetrit. Lisaks kohapeal 3, tundi heakorratöid. Pesin aknaid, vedasin oksi. Tükeldasin puid.
Väga tore oli. See oli mu esimene loomadega seotud heategevuslik üritus. Peaks hakkama neist sagedamini osa võtma. Hea tunne oli pärast. Sain aidata.
Panin uue nädala eesmärgi ka paika - suurendan taas natukene päevakaloraaži, kuna 1600 on minu jaoks (trennipäevadel vähemalt küll) natukene vähe. Kahtlustan, et seetõttu seekord kaalulangus nii nigelaks jäigi. Uus plaan on trennipäeval 1700-1800 ja mittetrennipäevadel katsun alla 1700 jääda.
Eks me näeme uuel laupäeval, kuidas asi toimib :)
Seniks kõigile muhedat ja muretut kaalulangetamist!
Kallimusimopsti!
No näed ;) Kõik ok ju ;) Me oleme inimesed, me oleme naised ja erinevad tegurid ju meid mõjutavad ka :) Vahel näitab see lollakas kaal imelikke asju ka ;) Sa oled tubli töö ära teinud ja ma olen uhke ja rõõmus sinu üle ;) Pildil on meeletu vahe.
VastaKustutaHindan ka seda et seal abistamas käid, peaks ka lastega midagi sellist ette võtma, tore on ja hea tunne on aidata :)
Läks õnneks jah. Sel nädalal on ka kaalumisega natukene selline kahevahel tunne, kuna satub just sellele ajale kuus, kus naised söövad rohkem ja on natukene "paksud" :D :)
KustutaJa magusaisu on ka tappev. Neetud.
Eks näis. Kaalun igal juhul.
Sinna Koduta Loomade Varjupaika lastega minek on natukene kahtlane. Heakorrapäevale olid oodatud vähemalt 18-aastased.
Eks need loomad on seal natukene elult sakutada saanud ja teinekord ettearvamatud. Nagu nad ise rõhutavad, siis tegemist ei ole lõbustusasutusega, kus loomi vaatamas saab käia. See on varjupaik. Ja näiteks kasside puudutamise järel pidi käed kohe desinfitseerima. Lastega ehk kusagile mujale minna heategevusprojektide raames. Neil teisi väljundeid ka.