Puhkus ja Polar Loop 2

Eile oli mu viimane ametlik tööpäev, esmaspäevast hakkab puhkus.
Viimane tööpäev oli täiesti tavaline tööpäev, kui välja arvata see, et ma viisin lauale veidi süüa. Tegelikkuses oli plaan viimasel tööpäeval veidi vabamalt võtta, kuid nagu ikka on reeded meie osakonnas nii piisavalt hullud, et kõik peavad käe külge panema. Päev läks kiirelt ja töökalt.

Natukene kurb oli ka, kui kontorist kell 17:20 välja astusin. Mulle siiralt meeldis tööl käia - kolleegid on mõnusad, töö oli täiesti okey ja ettevõte ise igati aus. Nii pole ju üldse probleemi tööl käia.
Kodus olen ma lihtsalt emme ja naine, aga tööl olin ma Mariliis. See, kes saab töö igal juhul tehtud. Võrdne. Hakkaja. Iga päev oli uuesti võimalus näidata, mida sa oskad ja, kaua sa jõuad.

Kodus ootavad nüüd sassis köögikapid ja pikalt pesemata diivanikatted. Glamuur! :)

Korra mõtlesin, et jään veel paariks nädalaks tööle ja pressin sinna viimase piirini välja tööl käia. Paraku on mul kodus üks ülimalt muhe 8-aastane, kes juba ammu ootab mu puhkust. Tema on veel selles vanuses, et ta tahab kõike koos minuga teha. Koolist koju ja kohe emmega õue! Seda pole me ammu teha saanud. Muidu ikka jõudsin ju õhtul alles koju, sigaväsinud ja näljane.
Mu suurem laps ongi mu puhkusest vist kõige suuremas vaimustuses. Nüüd on emmel aega.

Puhkuse alguse puhul ta õpetas mind paberist notsut meisterdama. Sai emme täieliku tähelepanu ja kasutas seda kohe täielikult ära.

Tegin endale ka puhkuse alguse puhul kingituse. Soetasin endale uue aktiivsusmonitori. Valituks osutus Polar Loop 2.

Igipõlise koonerdisena sai soetatud kasutatud isend. Küll väga vähe kasutatud, kuid siiski kasutatud. Leidsin Buduaari turult 65 euroga.
Täispäeva pole kella veel kasutada saanud. Esimesel päeval panin küll peale, aga alles õhtul 19 paiku. Sellest tulenevalt ei oska hetkel ka miskit Polari omaduste kohta kosta. Siiani tundub täiesti tavaline aktiivsusmonitor. Ei saa öelda, et ma eriliselt vaimustuses oleksin, samas ei ole tal ka midagi häda. Tavaline :) Teeb oma töö ära.
120 euroga ma seda ostnud poleks, ütleme siis nii palju.
Pulsivööd ma esialgu juurde osta ei plaani, kuna mul on eraldi pulsikell olemas. Kah mingi odavam isend, aga oma töö teeb kenasti ära.

 Eile oli mul ka ämmaka vastuvõtt, kus lisaks kõigele muule lubati uuesti üle vaadata ka meie kõhuolevuse sugu. Viimases ultrahelis lubati meile tütart, aga see tundus olevat natukene liiga ideaalne variant, mistõttu me olime skeptilised.
Meie ämmaemand töötab koos sellise arstiga, nagu Hiie Moks. Tema siis oligi see, kes üritas sotti saada, kas minu kõhus kasvab üks poiss või hoopis tütarlaps.
Kõigepealt näidati ära nägu. Igavesti ümmargune on see tegelinski seal kõhus juba. Nägime teda haigutamas ja matsutamas. Reaalselt sain isegi aru, kus ta suu ja silmad olid :) Me so smart.
Siis vaadati üle süda, magu, põis jms. Ja siis oli pikalt vaikus.
Ekraanilt paistis midagi tagumiku ja jalgade taolist. Ikka vaikus. Arst vaatab ekraani. Ikka vaikus. Mul juba närv must, krt, raudselt ikka poiss. Meie peres ei osata lihtsalt tüdrukuid teha.
Siis äkitselt arst ütleb, et "need on väikesed häbememokad, siin on täpsemalt näha".
Ja tõepoolest, ekraanil oli selline pilt, et poiss ei saa see küll mingi nipiga enam olla.

ME SAAME TÄIESTI OMA PISIKESE TÜDRUKU!

Halleluuja!

Mariliisi esimene mõte oli - nüüd šoppama! Roosad riided, hoidke alt. Siit ma tulen.

Aga lisan siia ka oma raseduskaartide võrdluse kaalu ja nädalate lõikes.
Eelmise rasedusega olin ma samal ajal täpselt 10 kg raskem. See on minu jaoks suur võit. Samas, tundub, et kaalu lisandub selle rasedusega siiski rohkem, kui 10 kg. Usun, et kuskil 12 kg tuleb siiski ära.

Kokkuvõttes

Rasedust tänaseks 32+3 (see on 8 kuud), kaal 78,3 kg. Kokku selle rasedusega kasvanud 9,3 kg. 
Kõhuümbermõõt 95 cm,
EPK 31 cm.

Enesetunne on mul hea, kui välja arvata see, et mul põhimõtteliselt on arbuus jalgevahel :)
Kummardada küll enam ei saa. Sokid saavad jalga väga vaevaliselt. Kõndimine on järjest raskem, kuna iga kiirema sammu peale läheb kõht toonusesse.

Eile hommikul nägin välja täpselt selline -

Viimane nööp tegelikult läheb kinni, aga piirab.

Kints on muhedalt jäme

Tänase seisuga on 54 päeva tähtajani. Pidage siis koos minuga vapralt vastu.

Lugemise-kirjutamiseni!


Mariliis (juba 32+3)

See, kelle nime ei pea meelde jätma ehk Mann läheb varsti dekreeti!!

Ettevõtte uutele töötajatele tutvustatakse mind just nii: "Tema on Mariliis, aga tema nime ei pea selgeks õppima, sest ta jääb kohe koju." :) :) Absoluutselt jään! Selle peale võite kindlad olla!


Dekreet ehk rasedus-sünnitusleht (noh, haigusleht paksuse eest) kestab 140 kalendripäeva.
Hea tava kohaselt jääb rase naine dekreeti 70 päeva enne tähtaega. Kellel on kogunenud ka tööandja juures kasutamata puhkusepäevi, siis tavaliselt võetakse ka need enne välja. Igal juhul on naine keskmiselt 2 kuud enne sünnitust kodune.
See aeg kulubki harilikult selleks, et kodu ja majapidamine uue ilmakodaniku sünniks ette valmistada.
Minu dekreet oleks pidanud algama 28. august. Lisaks plaanisin veel välja võtta ka oma puhkusepäevad ning jääda koju juba augusti alguses, et veel enne kooli koos lapsega suve nautida

Nagu ikka ei läinud miski plaanipäraselt.

Kuna paljud töötajad meie osakonnas tahtsid just augustis ja septembris puhkama minna, siis tulin neile vastu ning lükkasin oma dekreeti natukene edasi.

Võtan nelja nädala asemel välja 2 nädalat puhkust alates 19.09 ja jään dekreeti alates 03.10.2016.
Viimane tööpäev seega 16.09.2016. Olen selle kontoris kalendrisse ka ära märkinud, et keegi jumala eest mu viimast päeva maha ei magaks :)

Ootan seda puhkust juba pikkisilmi, kuna kodus on veel niiiiiiiiiiiiiiiiiiiii palju teha.
Uuel nädalal peaks saabuma meie oodatud voodi (meile endile, mitte lapsele). Peale voodi kokku panekut tahaks hakata ju ka tuba sellise mõttega ümber paigutama, et lapse voodi ka sinna ära mahuks. Lisaks vahetame välja oma dušialuse ja paigaldame vannituppa hoopis nurgavanni.

Olen ennast registreerinud ka kahele perekooli loengule - "Sünnitusosakonna tutvustus" ja "Sünnituse valutustamine".

Nüüd polegi muud, kui see 16.september ära oodata ja titemajandusega tegelema hakata. Senikaua olen lihtsalt tööinimene ja katsun igapäevatoimetustega hakkama saada.

Leidsin internetist ka mingi nimekirja asjadest, mis tuleks enne lapse sündi endale hankida. Olgem ausad, päris kõiki neist asjadest ma endale soetada ei kavatse, aga enamus nimekirjas olevatest asjadest on täiesti mõistlikud.

Esialgu ei näe ma erilist vajadust nt beebimonitori ja rinnapumba järele. Eelmise lapsega ei läinud kordagi vaja. Kui vajadus tekib, siis ostan.

Nimekirja kopeerisin SIIT

Riideid hakkan suuremates kogustes ostma ilmselt peale 16.septembrit, kuna siis peaksime saama kinnituse lapse soole. Kui ei saa, siis ei saa. Siis tulevad kollased, hallid ja valged riided, kuniks laps sünnib.

Sportimisest ja toitumisest nii palju, et igapäevaselt olen oma eesmärgiks seatud sammud kenasti täis saanud. Eesmärk on teha vähemalt 12 000 sammu igapäevaselt. Õnneks on mul aktiivne kaheksa-aastane poeg ja väikene koer, kes minuga meeleldi koos jalutavad. Kepikõnnile ja kiirkõnnile pole nüüd nädalakese jõudnud. Käisin tööl jala ning olin õhtuks nii läbi, et enam eraldi kõndima ei läinud. Kui puhkus algab, siis loodetavasti saan keppidega jälle sinapeale.

Toitumisega olen päevakaloraažist enamasti kinni pidanud, va esimesel septembril. Siis oli koolialguse puhul ikka tort ja muud head paremat laual ja kahtlustan, et kaloraaž sai lõhki söödud.

Kui koduseks jään, siis ilmselt on natukene keerulisem näksimisest hoiduda. Pean ennast pidevalt tegevuses hoidma, siis ei lähe enne sünnitust väga paksuks. Õnneks elan sellise koha peal, et kesklinn võrdlemisi lähedal, mistõttu plaanin dekreedi ajal jala šoppamas käima hakata. See peaks hoidma keha aktiivsena ja on piisavalt aeganõudev, et ma ei jõuaks koguaeg näksida.

Lisaks jalutamisele teen korra nädalas harjutusi hantlitega, et käed ja õlad väga süldiks kätte ei läheks. Kõhule enam oluliselt tähelepanu pole pööranud, kuna ka kergemad harjutused tõmbasid kõhu päris valulikult toonusesse. Tuletan ennast kõhulihastele meelde neid vahel pingutades ja lõdvestades. Et nad ikka teaks, et vahel tuleb tööd ka teha :)

Plaanin dekreedi ajal ka rohkem joogaga sina peale saada. Jooga aitab keha sünnituseks ette valmistada ning aitab ka muude rasedusest tingitud füüsiliste hädade korral. Jooga venitab raseda keha õigesti paika. Jooga on mõnus.
Samas, lugesin oma beebiraamatust, et rasedate joogat treeninguna ei võeta, tegemist on pigem lõõgastusega.  See on ka põhjus, miks mul jooga jaoks siiani aega pole olnud. Tahad ju oma päevase aktiivsuse täis saada ja peale seda olen ma harilikult võrdlemisi väsinud ja kell ka juba nii palju, et on aeg magama minna. Loodetavasti ei söö ma oma sõnu ja võtan dekreedi ajal aja maha ja joogatan :) Teeb ju mulle ja titale head.

Kokkuvõtvalt olen kenasti paisumisega graafikus ning suurt ülekaalu ei paista tulevat. Raseduse lõpuni on vaid 9 nädalat, loodetavasti ei hangi ma nende nädalatega kõiki siiani välditud rasedahädasid. Pöidlad pihus ja vapralt lõpuni.

07.09.2016

Mariliis (juba 31+0)