Kaalumine 20.06

Tänane kaalumine -
Eelmise nädala kaal 68,5 kg, tänahommikune kaal 68,0 kg. Nädalaga kaotatud 0,5 kilo. 
KMI seega 22,72.

Rinnaümbermõõt on šokeerival kiirusel vähenema hakanud. Täiesti ausalt, ma oman vist endise C asemel nüüd A korvi. Uut pesu pole ostnud, mis tähendab seda, et rinnahoidjad on rohkem nagu tühja taarana koguaeg kaasas :) :)
Muud ümbermõõdud on aga justkui suurenenud. Võimalik, et tegemist on mõõtmiserroriga.

Elan üle.
Ja nüüd nädala trennidest.

Peale eelmise nädala kaalumise postitust käisin pühapäeval veel jooksmas, seega loen tolle jooksu ka sisse.

P: 11 km jooksu madala pulsiga
E: kodune lihastrenn 45 minutit
T: 11,33 kilomeetrit jooksu keskmise pulsiga
K: puhkasin
N: 11,34 kilomeetrit jooksu üpris kõrge pulsiga
R: puhkasin, käisin jala linnas  (ca 2 km sinna ja 2 tagasi) ja õhtul Karlova Sadamas tantsimas
L: puhkan

Trennid tunduvad ehk tagasihoidlikud, kuid endale tundub, et koguaeg on mingi trennitegu :) Aega võtab see trenn. Töölt jõuan koju kuskil 18-paiku. Siis teen söögi, söödan lapsel kõhu täis ja kell ongi juba 19.00. Siis sätin trenniriided ja asjad valmis, vahel tuleb paar kiiret asja vahele veel, ja alles kuskil kell 20 saan jooksma. Tagasi jõuan kuskil 21:15, kiirelt duši alla ja kell ongi juba kohe-kohe kümme. Siis tuleb kiirelt laps magama saada ja koeraga jalutamas käia ja ise õigeks ajaks magama saada. Voodisse laekun harilikult lõpuks kuskil 23-paiku. Vaba aega njetu!
Siis harilikult lebangi õhtul voodis ja mõtlen, et homme ju trennipäeva pole, homme teen kõiki neid asju, mida täna ei jõudnud.
Siis aga kipub nagu kiuste tulema mõni kutse kuhugi või keegi vana tuttav tuleb külla ja kõik plaanitud koristus-ja logelemistööd jäävad taaskord tegemata. Jaaaaaaa siis tuleb juba uus hommik ning õhtul jälle söök, trenn, laps magama, koer välja ja ise magama. Oeh.
On muidugi ka erandeid, kui mees saab ise lapse täis sööta (kui ta tööl ei pea olema), siis lähen jooksma kohe peale tööd, ehk siis 18 paiku. Siis jõuan isegi õhtul korra diivanile lebotama.
Ja kui lõpuks pikk nädal läbi on ja nädalavahetus paistab, siis ma tean, et laupäeval ma lihtsalt koristan.
Ja ka täna on selline laupäev. Blogin ära ja siis suure hurraaga koristama. Täna on nimelt tähtsaid külalisi Soomest oodata - mu õde tuleb oma pisikese tütrekesega külla. Ei jõua ära oodata. Me nägime üksteist viimati eelmisel aastal. Mu õde ei tunne äkki äragi mind :) :)

Aga selleks korraks kõik. Väga palju pilte lisada vist pole seekord, aga noh, midagigi.

Eile linnas sadama poole sõitmas

Ostsin endale ka uued bikiinid kuskilt hiinakast viie euroga. Sai neid ka selga proovitud, seega siin on eksklusiivne Manni bikiinipilt kah. Pilt on tehtud peale duši alt tulekut, seega meiki ja soengut njetu. Nõrganärvilistel palume siis mujale vaadata.

Otsustasime mehega ühiselt, et nii võib randa minna küll. Nüüd oleks ainult rannailma veel vaja.

Tänaseks kõik. Olge nupsud!

Mann